懷孕期間的飲食不僅影響母親的健康,還會影響胎兒的發育。懷孕期間的營養是奠定嬰兒身體及智力健康的長遠基礎。因此,確保孕婦能攝取必需的營養十分重要。少於30% 的孕婦知道,在懷孕期間體重需要增加多少。
專長於妊娠營養的註冊營養師,以改善飮食幫助懷孕期間的不同需要:
孕吐、便秘和胃酸倒流 提高能量水平 為孕婦選擇合適的營養補充劑以滿足懷孕時期的獨特需求 懷孕期有健康的體重增加 食品安全 優化腸道微生物群 食降低風險妊娠併發症的風險或幫助控制妊娠併發症,例如: 妊娠糖尿病或先兆子癇解答飲食的疑問
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