中醫治療痛經

痛經定義

在經期或月經前後，出現週期性的小腹疼痛、腰痛，合併嘔吐腹瀉等全身症狀，稱為“痛經”。

痛經程度分級

輕度：僅有小腹疼痛及腰部酸痛，疼痛程度可以忍受，無全身症狀。

中度：小腹痛及腰痛難以忍受，有惡心嘔吐、精神不振的表現。

重度：除了小腹痛及腰部酸痛難以忍受，還有腹瀉、嘔吐、四肢發冷、面部蒼白、大汗淋漓，嚴重影響生活和工作。

痛經病因分類

原發性痛經：功能性痛經，是指生殖器官無明顯器質性病變。多見於青春期少女，由於子宮尚未發育完全，宮頸內口或宮頸管狹窄，經血流通不暢，使子宮必須加強收縮才能排出經血，子宮肌肉痙攣性收縮，導致組織缺血引起疼痛。而精神過度緊張、敏感、勞累、受寒、生活習慣突然改變等也會令子宮痙攣收縮加劇，導致痛經加重。

繼發性痛經：繼發於生殖器官器質性病變，包括子宮內膜異位症、子宮腺肌症、慢性盆腔炎等。多見於生育年齡女性，典型表現是月經初潮時一般不痛，但數年後出現症狀，而且症狀逐漸加重。

中醫痛經辯證

虛症：不榮則痛，胞宮無充足氣血濡養，經期感覺腹部綿綿作痛。
實症：不通則痛，由於瘀血、濕熱、寒凝等原因,令氣血循環出現障礙，局部瘀滯，令患者感覺腹痛刺痛。

中醫治療

中醫治療痛經十分強調辯證和辨病的結合。總原則是“虛則補之，實則瀉之”。
對於虛症的痛經以補氣、補血的方藥治療；實症痛經，則要分辨是寒症、熱症、還是瘀血，再分別採取溫經散寒、清熱化濕、活血化瘀的中藥方劑治療。
另外，根據月經週期的不同階段，經前和行經期用藥以疏通氣血為主，經後著重補虛。針灸有很好的標本同治作用。
方法多樣，有體針、耳針、頭針、電針、艾灸等方法。可以通調氣血，溫經散寒，通過經絡來改善臟腑的狀況，改善體質也可止痛。常用腰骶部的八髎穴、腹部的關元、氣海，四肢的合谷、足三里等等。
 

生活調適

(一)調節情緒。避免焦慮、緊張，多做戶外運動來增強體質，改善心情。
(二)身體保暖，不僅僅在寒冷的冬天，在夏天身處於空調的環境，寒從腳下起，也需注意腿部的保暖。
(三)飲食營養，避免生冷食物，尤其是行經期間。
(四)食療，桂枝姜棗紅糖湯，桂枝10g、紅糖20g、大棗10枚枚，薑片適量。加水適量，水煮沸後煎煮15 分鐘飲用，每天2次。此方溫經散寒、活血止痛，尤其適用於虛寒性的痛經。