此单张适用于计划乘搭飞机的孕妇。首先,要知道航程的长短:飞行时间少于4小时为短途旅程,超过4小时为中长途旅程。
乘搭飞机对孕妇或胎儿是否有害?
和所有其他飞机上的乘客一样,孕妇在飞行途中会遇到气压改变及湿度下降。如果孕妇的身体状况良好及无妊娠并发症,则没有证据显示这些情况会对孕妇或胎儿有害;也没有证据显示飞行会增加流产、羊水穿破或早产的机会。虽然飞行时乘客会受到轻微的辐射,但偶尔的飞行不被视为会对孕妇或胎儿构成风险。
怀孕期间什么时候飞行较为安全?
- 12周后。怀孕初期可能会发生一些妊娠并发症,例如流产和宫外孕。12周后,当妊娠在稳定后才乘坐飞机会较放心。孕妇在怀孕首三个月也容易有孕吐的现象,在此期间乘搭飞机会令孕吐更严重。
- 单胎妊娠而没有并发症的孕妇:37周前;双胎妊娠而没有并发症或单胎妊娠但有早产风险的孕妇:32周前。怀孕后期孕妇会随时作动,因此,大多数航空公司都拒绝让孕妇在特定孕周后飞行。计划乘搭飞机的孕妇必需向航空公司查询其有关的政策
乘搭飞机的风险 – 深层静脉血管栓塞(DVT)
深层静脉血管栓塞(DVT)是血液于腿部或骨盆的静脉血管内形成血块。如果血块从腿部或骨盆内的静脉血管游走至肺部血管而导致肺栓塞(PE) ,这种情况可危及性命。与非怀孕的女士相比,孕妇及至产后六星期内之女士患上DVT的风险会较高。
长时间坐于机仓内会增加DVT的风险,此风险随着飞行时间加长而递增。因此,中长途飞行的乘客会增加患上DVT的机会。除此之外,如自身为高危一族,例如:曾患DVT或肥胖者,亦增加其DVT之风险。女士拥有的高危因素越多,患上DVT的风险就越高。
如何减低深层静脉血管栓塞的风险?
在中长途飞行旅程期间,为了减低深层静脉血管栓塞(DVT)的风险,可以采取以下措施:
1) 穿着宽松的衣服和舒适的鞋子;
2) 在安全的情况下在机仓内多走动;
3) 每三十分钟在座位中做伸展运动,航空公司会提供相关资料;
4) 多喝清水补充水份,避免饮用含酒精或咖啡因的饮品;
5) 穿着带有刻度的弹性压力袜,这些弹性压力袜与普通的飞行袜不同,要从药房购买。
属DVT高风险的孕妇需要注射肝素(薄血药Heparin)。此药的作用是稀释血液以减低DVT的风险。薄血药需于飞行当天,及随后数天每天注射。低剂量之阿士匹灵对于减低DVT风险的帮助不大。
评估飞行的需要
如果你正在计划飞行,以下问题有助你作出决定:
- 为何要在此特定时间飞行?
- 是次航空旅程是否必需?
- 飞行时间多长?会否增加风险?
- 当你踏上旅途时及回程时的怀孕周数是多少?
- 已近临盆,作产机会较高。
- 请注意,怀孕首三个月潜在流产的风险(五分之一的机会),此风险与飞行无关。
- 当地的医疗设施能否应付突发的妊娠并发症?
- 所前往的地点是否需要先接种任何疫苗或服用任何药物?你有否谘询医生疫苗或药物对怀孕是否有影响?
- 你的旅行保险是否涵盖怀孕所引起的问题、紧急分娩及初生婴儿住院等所洐生的费用?不同保险公司的条款存在很大的差别,飞行前必需了解清楚。
- 你有否与医生讨论你的旅行计划,并告知医生你正在考虑作中长途飞行旅程?
孕妇乘搭飞机时应该携带什么?
- 怀孕纪录及报告(如有)。
- 所需服用之药物。
- 如果怀孕超过28周,航空公司可能会要求孕妇提供医生信,以证明孕妇的预产期,并确认孕妇的身体状况良好及无妊娠并发症。
- 旅行保险单据。
孕妇要通过安全扫描仪器吗?
飞行前孕妇必需通过常规的安全检查扫描,此扫描仪器不被视为会对孕妇或胎儿构成危险。
孕妇可配戴安全带吗?
飞行旅程中,孕妇必需系上安全带,并确保安全带的绑带合理地固定在大腿上和腹部下。如有需要,可向飞行服务员索取附加延长之安全带。
孕妇在航程中作产怎么办?
任何孕妇都有可能随时作产或出现羊水穿破的情况。如果这些情况在航程中发生,无人能确保在飞机上有经过培训和足够经验的机组人员或乘客能帮助孕妇安全分娩。介时,机师可能会改变航道,降落于最接近之地点,将孕妇送往当地就医。